[...] Waga https://i.postimg.cc/MZfQrrkj/Screenshot-20220131-115158-Sheets.jpg Po podbiciu jedzenia +/- 2kg w górę, ale są to "zdrowe" kilogramy. Także jest 107 na tą chwilę, ma z czego ubywać. Makro Od dzisiaj: DT 370/420/40 1. 60/100/0 (intra 25ww) 2. 85/120/0 3. 75/80/10 4. 75/80/10 5. 75/40/20 DNT 375/280/50 1. 75/0/30 2. 75/60/10 3. 75/60/10 4. [...]
[...] społeczności. Miesiąc temu Schwarzenegger podarował 25 małych domów w hrabstwie Los Angeles w ramach walki z bezdomnością w „Złotym Państwie”. Aktualnie nie jest jasne, czego dokładnie dotyczy projekt. Po opublikowaniu informacji na Instagramie syn Schwarzeneggera, Joseph Baena, żartował w komentarzu pisząc: „Boże niebios, pobłogosław dziś [...]
Sięgając po wyroby mięsopodobne takie jak parówki, burgery, klopsy itp. spodziewamy się zazwyczaj czegoś na bazie soi lub innych strączków. Ciekawą opcją są zatem roślinne kiełbaski węgierskie, których bazę stanowi boczniak. Wyglądem nawet przypominają ich mięsny odpowiednik, jednak po rozpakowaniu od razu widać, że nimi nie są. Ich struktura [...]
[...] 11 stosowało MDMA („ecstasy”), a 1 związki z grupy amfetamin. Wszyscy sięgali po solidne dawki dopingu (normalne mężczyzna ma do dyspozycji 50 mg testosteronu tygodniowo, z czego biodostępne są 1%-2%). Były to np. (dawki tygodniowe, malejąco od najwyższych): 1,35 g SAA tygodniowo (750 mg testosteronu i 600 mg boldenonu przez 20 tygodni), [...]
[...] na nogi nie zrobisz nie tylko przysiadów czy wykroków, ale też nie wykonasz martwego ciągu. Ja bym na Twoim miejscu najpierw zajął się pełną diagnostyką i konsultacją z lekarzem/fizjo co możesz robić, a czego nie żeby sobie nie pogorszyć sytuacji, a może nawet dałoby się ją nieco poprawić. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-02-02 14:51:12
[...] nabawił się przed UFC 270, trudno jest określić następny ruch Francisa Ngannou. W niedawnym wywiadzie w The MMA Hour, Ngannou dał do zrozumienia, że jest gotowy na przyjęcie czegokolwiek, co nadejdzie po tym, gdzie już był i co przeszedł. „Jeśli to jest koniec, jestem szczęśliwy. Z miejsca, z którego pochodzę, zrobiłem wiele. Niektórzy ludzie [...]
[...] drugim, stąd pytam Was. Ma ktoś doświadczenia z Sarmami, jest to możliwe? Na jakimś konkretnym w ustalonych dawkach? To jest zawsze osobnicze i tego Ci nikt nie powie. Od czego to zależy od 2 rzeczy Twojej wrażliwości receptorów oraz stanu początkowego poziomu poszczególnych hormonów na starcie. Na pewno przy ostarynie jest najmniejszy problem [...]
[...] drugim, stąd pytam Was. Ma ktoś doświadczenia z Sarmami, jest to możliwe? Na jakimś konkretnym w ustalonych dawkach? To jest zawsze osobnicze i tego Ci nikt nie powie. Od czego to zależy od 2 rzeczy Twojej wrażliwości receptorów oraz stanu początkowego poziomu poszczególnych hormonów na starcie. Na pewno przy ostarynie jest najmniejszy problem [...]
[...] to dobre. Chcę kontynuować rywalizację, bo to mnie motywuje. Kiedy poczuję, że nie mogę już tego robić to zmienię to i pójdę w innym kierunku. Nie chcę obstawać przy czymś, czego nie mogę robić. Ale tak długo jak uważam, że jestem w stanie robić coś innego, co sprawia, że czuję się dobrze, pieniądze będą dla mnie na drugim miejscu. Machida jak [...]
[...] i walk o tytuł. Mimo że przegrał w dwóch ostatnich walkach, które nastąpiły po jego niesamowitym debiutanckim nokaucie w walce z Danem Hookerem, czuje, że wszyscy wiedzą, czego mogą się po nim spodziewać w przyszłości. „Jeśli będę musiał stoczyć jeszcze dwie, trzy walki, aby wrócić do walki o tytuł, to tak właśnie zrobię” – powiedział [...]
[...] :-D No i Alabai - owczarek Środkowoazjatycki https://c8.alamy.com/comp/M1N2NT/super-big-105-kg-young-alabai-dog-posing-in-the-park-M1N2NT.jpg Tylko kvrwa nie mam pojęcia dlaczego obcinają im ogony i uszy :-( nawet w hodowlach to robią ja takiego okaleczania nienawidzę A taki jest z normalnymi uszami i ogonem [...]
[...] prolka, estro, morfologia, tarczyca. coś jeszcze? częściej rzadziej? -czy jest możliwość po takim rocznym cyklu z HCG zejścia całkowicie ze środków i powrotu do normalności? czego się spodziewać? -z tego co czytałem pierwszy cykl zawsze działa najlepiej więc pytanie czy nie lepiej było by wykorzystać ten moment i wejść np na wyższe dawki na [...]
Czyli najlepiej wypić odżywkę ale z dodatkiem czegoś naturalnego typu kanapka z chlebem pełnoziarnistym albo twaróg lub serek wiejski. Bo szczerze mówiąc nie chce mi się wieczorami pichcić nic już. Najlepsza opcja by było wypić odżywkę i w kimę. Lub coś szybkiego zjeść czego nie trzeba robić 20min. Owoce na noc polecasz bo podobno nie są dobre bo [...]
[...] iż mierzono fałdy tkanki tłuszczowej. Tam błąd pomiarowy może wynosić 3%. Dlatego mogło tak naprawdę nie być żadnych różnic pomiędzy grupami! W końcu nie mogę zrozumieć, dlaczego Stoppani zignorował to, że byli to gracze rugby, którzy kontynuowali rozmaite sesje (interwały, trening techniczny itd.). Mogła być całkowicie inna przyczyna, dla [...]
[...] EAA, a przedtem wykorzystać suplementy na bazie z ma które pomogą ci na poprawę jakości snu co również przyczyni się do poprawy regeneracji całego organizmu. Jeżeli chodzi o występowanie kontuzji, być może niewłaściwie przygotowujesz się do wysiłku twoim mieście są pospinane słabo rozgrzane w wyniku czego dochodzi właśnie do naciągniec
[...] codziennie). Istnieje wielu międzynarodowej sławy „guru dopingu”, którzy przyczynili się do ciężkiej choroby lub śmierci dziesiątek czy nawet setek podopiecznych. Dlaczego? Wina wcale nie leży tylko po stronie rozpisujących cykle farmakologiczne. Klienci też nie są bez winy! Ci ludzie w chorobliwy sposób chcieli osiągać efekty teraz, już, [...]
[...] Można by było zacząć w Twoim przypadku od pytania po co Ci te suplementy? Każdy kto ma jakieś doświadczenie w treningu siłowym wie do czego służy kreatyna czy cytrulina tyle, że osoba w Twoim wieku nie potrzebuje absolutnie żadnych suplementów diety bo nie są Ci potrzebne. Osoby młode, nastolatkowie powinny [...]
[...] tego dość. Ja też mam tego dość. Jestem pewna, że promotorzy są zdania: „Gdzie ona do cholery przejdzie? Rozgryźmy to”. I wiem, że cierpliwość jest cnotą, i jest to coś, czego tak bardzo mi brakuje. Ale w tym momencie – już musiałam wziąć prawie rok przerwy (2020) z powodu COVID, więc nie chcę tracić czasu.” Zaledwie trzy tygodnie temu, [...]
[...] po raz pierwszy w karierze przełknąć gorycz porażki. Można się zatem spodziewać, że będzie chciał pokazać się z jak najlepszej strony przed własną publiką i przypomnieć, dlaczego pokładane są w nim tak wielkie nadzieje. 23-latek rozpoczął karierę od serii 7 zwycięstw i sięgnął między innymi po szablę mistrzowską organizacji Armia Fight Night. [...]
[...] ilości, ponieważ organizm zużywa ich znacznie więcej. Jednym z nich jest potas, który krąży w krwiobiegu i wewnątrz komórek, i kontroluje krytyczne funkcje organizmu. Do czego jest nam potrzebny potas? Po pierwsze, pomaga regulować równowagę płynów zarówno wewnątrz komórek, jak i w całym ciele. Jest również niezbędny do prawidłowego [...]